La timidez es un rasgo de la personalidad que se mantiene toda la vida, pero existen técnicas y formas de superarla cuando lo necesitemos.

timidez

En esta ocasión hablamos de la técnica llamada “implosión radical” (traducido libremente del inglés “radical implosion”) y que consiste básicamente en hacer algo mucho más intimidante de lo que tenemos miedo. Una vez pasemos por algo así, nos parecerá mucho más fácil hacer lo primero.

Como ejemplo podemos poner a dos hombres del espectáculo: Conan O’Brien empezó a hacer comedia delante del público porque era eso lo que más le asustaba y Will Ferrell empezó a hacer tonterías para conseguir que la gente se riera de él.

Aunque estos dos casos son exagerados, la idea principal es clara. Si tienes miedo de hablar con la gente en la fiesta del próximo fin de semana, ve primero a la calle y habla con 50 personas. Cuando llegue la fiesta, no te parecerá tan difícil.

Vía inc.